Florence AGARD
Naturopathe - Diététicienne / Nutritionniste - Micronutrition

Elle veille à détecter les déficits en micronutriments tels que vitamines, minéraux, acides gras. Elle cherche à satisfaire les besoins de l'organisme avec une alimentation adaptée et choisie et si besoin, une complémentation individualisée. Elle s'intéresse aussi de près à l'état du tube digestif et au bon équilibre de la flore intestinale

Cette approche permet une amélioration de la qualité de vie et de la santé de la personne qui désire se prendre en charge. De nombreuses techniques permettent d'apprendre à vivre en harmonie avec soi-même et avec son environnement : alimentation, hygiène de vie, gestion des émotions, phytothérapie, gemmothérapie, aromathérapie, respiration, bains...

L’étude de l’iris (partie colorée de l’œil) permet d’établir un bilan de terrain de la personne. Les signes relevés montrent autant les faiblesses que les forces de l’organisme. Le naturopathe utilise cet outil pour conseiller la personne sur les moyens naturels à mettre en place pour optimiser sa santé, pour éviter l’apparition de troubles potentiels en lien avec les faiblesses constatées, pour favoriser un mieux-être et un bien-être.

Le diététicien est un professionnel de santé spécialiste de l’alimentation. Son rôle est de conseiller le patient (présentant ou non une pathologie) sur ses choix alimentaires pour améliorer ou préserver sa santé

Pourquoi consulter un naturopathe ?

La naturopathie est considérée par l’OMS comme une médecine traditionnelle occidentale. Elle prend en compte la personne dans sa globalité. Le naturopathe est là pour réaliser une anamnèse, c’est-à-dire une analyse complète de notre mode de vie qui permet de faire un état des lieux des forces et des faiblesses de notre corps. Il détermine le terrain de la personne (ses prédispositions, ses caractéristiques…), détaille son mode de vie et ses habitudes alimentaires, note les différents troubles et propose ensuite un accompagnement personnalisé dans le but de retrouver ou de maintenir un état de bien-être physique, mental et émotionnel.

Lorsque l’on souhaite être acteur de sa santé et « prévenir plutôt que guérir », le naturopathe est là pour proposer des techniques et des conseils adaptés pour apprendre à prendre soin de soi d’une manière globale, en harmonie avec la nature.

section commentaire patients (utile?)

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While I’ve never thought much about partaking in any kind of yoga classes, recently my good friend Janine invited me for a one-off session. I was so hooked up to the whole thing, that it’s now 4 years and running and I’ve probably….

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- Julie Collins
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- Steven Ayokee